Proteção solar: o passo anti-envelhecimento mais importante da rotina

Há um ingrediente que nenhum sérum, creme ou rotina consegue substituir. Está disponível em todas as farmácias. E continua a ser o mais ignorado: é o protetor solar.

O SOL ENVELHECE MAIS DO QUE O TEMPO. SABIA?

Cerca de 80% do envelhecimento visível da pele é causado pela exposição solar acumulada ao longo dos anos. Não pelo passar do tempo, mas pelo sol.

Os raios UVA penetram profundamente na derme e degradam o colagénio e a elastina, as proteínas responsáveis pela firmeza e elasticidade da pele. O resultado não aparece de um dia para o outro.

Aparece aos 40, aos 50, e parece ter chegado de repente. Mas estava a construir-se há décadas.

PORQUE É QUE A PROTEÇÃO SOLAR FUNCIONA COMO ANTI-ENVELHECIMENTO?

A maioria das pessoas associa o protetor solar à praia ou ao verão.

Mas a radiação UVA não desaparece no inverno, nem em dias nublados, nem quando está dentro de casa perto de uma janela.

Usar protetor solar todos os dias, durante todo o ano, é a medida com maior evidência científica para prevenir o envelhecimento cutâneo precoce. Mais do que qualquer ativo cosmético.

 COMO ESCOLHER O PROTETOR CERTO PARA O DIA A DIA?

Nem todos os protetores solares são iguais, e a escolha certa depende do tipo de pele.

• Para pele seca ou madura, as fórmulas em creme com ingredientes hidratantes são as mais indicadas;

• Para pele oleosa ou mista, os géis e fluidos de textura leve garantem proteção sem sensação pesada;

• Para pele sensível, as fórmulas minerais com óxido de zinco ou dióxido de titânio são geralmente melhor toleradas.

  
  

O fator de proteção recomendado para uso diário é SPF 30 no mínimo. SPF 50 sempre que a exposição for mais prolongada.

QUAL O ERRO MAIS COMUM QUANDO APLICA PROTETOR SOLAR?

Aplicar pouco.

A maioria das pessoas usa menos de metade da quantidade necessária para obter o fator de proteção indicado na embalagem.

A quantidade recomendada para o rosto e pescoço é de aproximadamente meia colher de chá. Deve ser aplicado como último passo da rotina de manhã, sobre o hidratante, e reaplicado a cada duas horas em caso de exposição solar direta.

 O INVESTIMENTO MAIS RENTÁVEL EM CUIDADOS DE PELE

Um bom protetor solar custa menos do que a maioria dos cremes anti-envelhecimento. E funciona melhor do que qualquer um deles.

Prevenir é sempre mais eficaz do que corrigir. E neste caso, a prevenção cabe literalmente na palma da mão.

Na Farmácia Ribeiro Soares pode contar com a nossa equipa para encontrar o protetor solar certo para o seu tipo de pele e rotina.

Farmácia Ribeiro Soares,

Uma esquipa sempre disponível para si!